世田谷区のスキューバダイビングスクール、ブルーアース21世田谷 SSI、SNSI 東京都

レスキューダイバーコースのプールトレーニング

日付:2019年9月29日


今日はお昼からレスキューのトレーニングでプールへ。

メンバーは2018年チームのH様とA様。

まずは水中で色々と負荷をかけてのストレスコントロールのトレーニング。

本数的にそろそろ通常のファンダイビングには慣れてきた頃ですがこういうトレーニングをすると自分の弱点というか弱い部分が良く分かるんです。それをカバー出来るようになればファンダイビングもさらに余裕がでますよね。

そして後半は意識不明ダイバーのレスキュートレーニング。

水中からの引き上げや水面での曳航法までみっちりやりました。

大変お疲れさまでした。

今日は美味しいBeerを飲んでくださいね!!

ブルーアース21世田谷 ASO

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